Etikettarkiv: Läsa

Medans jag kurera mig !

Att ligga hemma och vara dålig är inget kul alls trodde det var alla pollen allergiska besvär istället en rejäl förkylning så jag tänker kurera mig  .Det blir lätt att man vill göra för mycket saker . Vaknade vid o4.00 … Läs mer

Publicerat i Dagbok | Märkt , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Lördags balans!

Lördag morgon 07.45 lungt och stilla. Gick upp och bytte vatten till katterna vägde upp mat till Fluff och blandade i kosttillskott till henne . Kaffe och gröt bytte om till träningskläder Och finna balansen och fylla på med ny … Läs mer

Publicerat i Dagbok | Märkt , , , , , | 2 kommentarer

Vilat och läst !

Vaknade till imorse när sonen tittade och sa att jag åker till jobbet nu , vi syns senare idag . Efter ha hostat mig genom halva natten så lyckades jag somna en stund och vaknade vid nio . Äta måste … Läs mer

Publicerat i Dagbok | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

En lung lördag !

Sonen tyckte att jag skulle ta det lungt idag håller med även om det är svårt att inte göra nåt blir lätt rastlös . Men jag erkänner att bara vara nåt som jag borde göra oftare . Och vad har … Läs mer

Publicerat i Dagbok | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Att hitta sin andning !

Att hitta sin andning kanske inte är så lätt jämt .Men på yoga får lära säg att slappna av och lyssna på sin andning jag har jättesvårt att hitta den men jag lär mig väl det efter några gånger .Yoga … Läs mer

Publicerat i Dagbok, Lugn | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

Det bara varit en sån dag !

Dagen har varit bra och börjar  kännas att det är snart sommarlov för en del barn . Men jag har känt mig småirreterad på nåt som är inom mig . Men inte på mina arbetskamrater där har det känts bra … Läs mer

Publicerat i Dagbok | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nedvarvning!

Nedvarvning  är det som gäller ikväll . Är inte uppskruvade  eller nåt sånt  bara vara kväll . Sitta och läsa och gå och lägga sig hyfsad  tid . Tid att ta hand om själv och  ta det lungt . Det … Läs mer

Publicerat i Dagbok | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar